En la vida de todo estudiante hay etapas en las que necesitamos estudiar más rápido de lo normal.
Ya sea porque hemos sido perezosos, porque hemos estado enfermemos o porque no hemos sabido gestionar bien nuestro tiempo, podemos encontrarnos con que se nos acerca un examen que aún no hemos empezado a estudiar.
Miras el calendario y te entran unos sudores fríos, empiezan el estrés, los nervios y la ansiedad.
No sabes que hacer y ya estás viendo el suspenso encima de tu mesa. Necesitas estudiar, y necesitas saber cómo estudiar más rápido.
Si eres estudiante seguro que está situación te resulta familiar, y por desgracia estoy seguro de que te seguirá ocurriendo de vez en cuando, a todos nos ha pasado.
Sin embargo, no tienes que dar por perdida la batalla aún. Te voy a enseñar un método que te puede servir de gran ayuda en estas situaciones.
Esta método se llama el Método PQRST
¿Qué es el método PQRST?
En resumen el método PQRST es una versión express del método SQ4R. Este método funciona de manera muy similar al SQ4R pero eliminando ciertas partes intermedias para centrarnos realmente en la etapa del examen.
Esto quiere decir que vamos a ganar destreza para el examen y un conocimiento amplio y general a cambio de profundizar en el temario.
Por eso recomiendo especialmente este método cuando realmente no tienes mucho tiempo.
El método tiene 5 fases:
• Fase 1: Preview
La primera fase es idéntica al método SQ4R.
Consiste en hacerte una idea general del tema que vas a estudiar, haciendo hincapié en títulos, subtítulos, dibujos…
Probablemente no tengamos mucho tiempo así que no profundices mucho.
Si quieres saber más sobre esta fase, solo tienes que ir al Método SQ4R.
• Fase 2: Questions
Esta fase también es idéntica.
Consiste en ir buscando posibles preguntas tipo que puedan caer en él examen.
Esto es increíblemente útil, porque no perderás tiempo en leer y memorizar partes del temario que probablemente no caigan en el examen.
Si es la primera vez que usas este método te resultará un poco complicado crear tus propias preguntas de examen, pero con práctica y tiempo desarrollarás la capacidad de hacerlo sobre la marcha.
Un buen método para los principiantes es a través de los títulos o subtítulos.
Apunta todas las preguntas que saques en un papel y tenlas al lado, te ayudarán mucho.
• Fase 3: Read
Aquí la cosa empieza a cambiar.
En el método SQ4R hacíamos dos lecturas en las que profundizábamos.
Aquí no tenemos tiempo para eso.
Primero realizarás una lectura inicial rápida para que tu cerebro se familiarice con el tema.
Una vez acabada esa lectura volveremos a leer el texto, esta vez con las preguntas al lado, leyendo la pregunta y contestándola voz alta.
Iras progresivamente navegando por el tema contestando no solo a las preguntas que ya tenías sino también las nuevas que vayan surgiendo.
De esta manera estarás estudiando a la vez que practicando para el examen.
• Fase 4: State
Esta fase consiste en dar una tercera lectura, esta vez más tranquilos e intentando mirar cada vez menos a los apuntes, solo a las preguntas.
De esta manera vemos qué preguntas nos sabemos mejor y cuáles peor para de están manera poder ir repasando.
• Fase 5: Test
Una vez has repasado lo suficiente y ya tienes una ligera confianza en ti mismo es hora de rematar el trabajo.
Prepara una hoja en blanco y al lado de esta pon la lista de todas las preguntas que hayas recopilado en las fases anteriores.
Ahora selecciona al azar el conjunto de preguntas que tú determines (intenta hacer un modelo de examen similar al que vas a tener).
Ahora tan solo tienes que ir contestándola en el papel. No te asustes ni agobies si no consigues contestar, es normal porque llevas practicando todo de cabeza, sin transmitir al papel.
Tras unos cuantos intentos verás como poco a poco irás ganando fluidez y podrás contestar a muchas.
Tienes que seguir en esta fase todo lo que puedas, repasando de vez en cuando aquellas preguntas que no supiste contestar. De esta manera te estarás preparando inconscientemente para el examen.
Si seguís practicando según estas indicaciones, seguro que conseguiréis hacer un buen papel dentro del examen. Espero que no tengáis que utilizar el método PQRST con frecuencia y podáis utilizar otros más lentos pero más seguros.
¿Cómo llevar el PQRST al siguiente nivel?
Muchas personas que contactan con nosotros nos cuentan que aunque los métodos que les enseñamos les salvan de muchos apuros, desearían poder desarrollar unas habilidades y hábitos que les permitieran evolucionar académicamente.
A todos estas personas les recomendamos 2 cosas:
En primer lugar que se esfuercen en buscar el método de estudio que más se adapte a sus cualidades.
De esta manera conseguirán sentirse mucho más cómodos estudiando.
En segundo lugar les recomendamos un libro: Desarrolla Una Mente Prodigiosa
Este libro es uno de los mejores libros a la hora de desarrollar las cualidades y habilidades que te hacen un buen estudante.
El escritor es Ramón Campayo, campeón mundial de memorización, lectura rápida y avalado por una amplia experiencia didáctica.
Es un libro que yo leí en mi etapa de estudiante y que me ayudó muchísimo a evolucionar.
Es un libro muy barato que en mi opinión merece mucho la pena.
Si tenéis la oportunidad de comprarlo lo recomiendo encarecidamente, os ayudará muchísimo a desarrollaros como estudiantes.
Os dejo el enlace si queréis echarle un ojo
Si tenéis cualquier pregunta sobre métodos de estudio o de cualquier otra cosa no dudéis en contactar conmigo.
Un fuerte abrazo.
Mario.